到了冬天还是要持续保持运动,让身体暖呼呼地不怕寒流!这次要介绍的就是拥有40万粉丝的韩国人气教练「 ᄋ ᅲ ᆫ ᄊ ᅢ ᆷ ᄒ ᅩ ᆷ ᄐ ᅳ 」,她的外型很甜,总是超会带动教学气氛,给人满满的活力,把线条练得很火辣,每次PO文的教学影片,都吸引上万网友观看~「 ᄋ ᅲ ᆫ ᄊ ᅢ ᆷ ᄒ ᅩ ᆷ ᄐ ᅳ 」不但腹部很紧实,身体更是协调性、爆发性和柔软度都很...
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