奇番明君情感——有老公没老公都一个样的婚姻,我该如何扭转?

学员问题陈述

01

“为什么结婚以后，我感觉生活就是我一个人的，不论是做家务，还是带孩子，连孩子生病都是我连夜出去打车送去医院。

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02

“我老公经常不在家，我也理解是由于工作上的原因，可是他一个月都回不来家两次，每次一去出差就是10天半个月，好不容易回来了还要加班，陪客户应酬，天天忙得有家都回不得。我觉得自己就像是嫁给了空气，结婚5年，相处的时间越来越少，夫妻感情也越来越冷淡。这种情况让我觉得很煎熬，老师你说我该不该和他离婚？”

03

“结婚6年了，因为身体原因一直很难怀上孩子，去年好不容易怀上了，我和老公两个人都很开心。但是生完宝宝之后，老公就对我很冷淡，不愿意听我说话，不愿意给孩子喂奶，换尿布。对我也越来越疏离，我感觉他像变了一个人似的。我现在越来越恐慌，害怕自己嫁错了人，老师我要怎么做才能让他多关心我和孩子，多点精力给这个家庭？”

导师分析

上面陈述了自己婚姻问题的学员面临的其实都是同样的问题：老公不管家，自己累死累活的慢慢把生活过成了一个人。

这种情况，可以用一个词来概括：丧偶式婚姻。

在此，我想对所有面临丧偶式婚姻的人说一句话：其实，你不是个例，但是不要怕，只要学会方法和技巧，那么你是有很大的几率可以引导你的丈夫回归到家庭的。

男人为什么会慢慢地对家庭越来越不在乎了呢？有几个原因——

01   婚后妻子自己包揽一切，没有正确引导丈夫

从第一个学员的问题陈述来看，你应该在婚后就全身心地投入到了家庭。每天把家庭打理得干净整洁，任劳任怨地把孩子拉扯大。

在这个过程中，丈夫的参与度低，有很大的原因是因为丈夫本身的责任意识薄弱，而作为妻子的你不仅疏于自我建设，同时也没有正确地去引导丈夫。

即使是在面对自己的孩子出生，你的丈夫也没有太强烈地意识到自己已经是一个父亲了。很明显，你的丈夫还不够成熟有担当。这样的男人可能也是比较大男子主义的。他觉得自己作为一个男人，赚钱养家就好了，做家务、带孩子这些是你们女人做的事，我不需要掺和。

这其中，很大一部分的原因和原生家庭有关。也许他的父母那一辈也是这种家庭模式。所以，你需要自己放手一部分事情让他参与进去，也要把自己的困难告诉他，不要让他觉得一切理所应当。

和他进行沟通，举一反三，有理有据地让他明白，作为一个男人，做家务，带孩子并不是一件可耻的事，并不会削弱他作为男性的那一部分特质。相反，这样可以减轻妻子的负担，可以更大程度地参与到孩子的成长中来，在这个过程中也可以促进自己的成长和责任意识的提高。

02   男人事业心太强

对他来说，事业就是他的全部，工作就是他证明自己价值的最好方式。

在他看来，不成功他是绝对不会对自己松懈的，也无法待在家里用很放松的心态来陪妻子，孩子，因为这对他来说简直就是在浪费时间。其实他整个人都是处于高压状态的，我相信他长期处于这种紧绷状态，内心一定是不快乐的，而且他也无法从其他地方获得快乐。

那妻子要怎么做呢？

记住：千万不要和他吵架；不要埋怨自己在家带孩子多辛苦。

可以适当地关心一下他：最近工作怎么样？

一直都相信我的老公是最棒的！有没有什么工作上的问题可以和我分享一下吗？我知道你很辛苦，我和宝宝都很爱你...多对他说一些类似于这样的话，给他鼓励，给他温暖，表达你对他的爱，这样会让他觉得妻子是关心自己的，而且在工作上也会更加有动力。

平时跟老公聊一些很轻松很随意的话题。要转移丈夫对工作的注意力，引导他回归到生活中来，一日三餐和闲聊，这样可以让他突然意识到家庭生活其实是很美好，很幸福的。

当他感受到家庭的温情，那么他就会对家庭有了眷恋，会情不自禁地想多和妻子，孩子在一起，真正把自己当成这个家的一份子。