奇番心理学里,你是分手挽回中的哪种情感模式?

作者：海灵| 心理咨询师 | 爱情挽回师

微信公众号，微博，喜马拉雅ＦＭ  

搜索名称：

挽回你的爱情

挽回宝宝们每天信来信往，咨询的学员们每天微信语音里熙熙攘攘，哭哭啼啼，各种各样分手的原因，各种各样挽回策略，我们团队每天都在这样的环境当中度过。

版权声明：本文著作权归原作者所有，奇番小编欢迎分享本文，您的收藏是对我们的信任，QFanW谢谢大家支持！

分手以后的空窗期，大多数失恋宝宝都处在梦想破灭，幸福从手指间溜走，这样的一种阶段，突然，当你意识到你要换一种活法的时候，生命中再没有他的时候，这种危机感会促使你去思考，到底是挽回还是不挽回，你要的不仅仅是一个答案。

毕竟分手的原因包含着个人与生活，包含着你的自我性格，包含着你们的三观还有双方家庭等诸多的关系。

找到我们的大多数失恋宝宝都是在犹豫，一方面他不能保证挽回之后，双方还能不能适应在一起的生活，挽回之后的道路会不会一马平川，不再重蹈覆辙。

另一方面他并不能知道对方是否还爱他，他的挽回是否还值得。

其实两个人在分手挽回中的情感模式主要有以下三大种：

第一种：互补情感模式

每个人有不同的性格，两个人能够走在一起，肯定有互相吸引的地方，在互补型情感模式当中，两个人的性格是互补的。

曾经热恋当中，我不能完成的事情，你可以帮我去做，我不喜欢的事情，在你的带领下，我也可以高高兴兴的跟你一起去完成。我可以和你一起去尝试不同的刺激，同的花样，不同的生活。

但是，在爱情当中，两个人都是短兵相接，不只有爱情，还有生活，所以这种互补型的模式时间长了，也会暴露出短板。

当热恋的火花褪去，你不喜欢的东西，依旧是不会因为他而去喜欢的，你最不爱吃的胡萝卜，也不会因为他而喜欢上去吃。你不喜欢的颜色，也不会因为他再次穿在身上。

所以你开始想过属于你自己的生活，也开始痛恨他对你的要求，为你做的那些事情，致使你们之间都不再满足对方的要求，你们之间的爱情开始无处投放。

相爱相杀，其实就是这样的一个道理：曾经你缺少的部分，希望对方给你弥补，而你不想要的部分，偏偏却是对方喜欢的部分。

这是一种矛盾吗？其实并不是，这只是一个情感博论。

在分手挽回的过程当中，这样的矛盾和创伤在短时间之内，没有办法去化解，因为你们处在不同的生活模式中，他有他喜欢的东西，你也有你爱别的事物的理由。

针对这样的分手挽回，只有靠两个人互相的包容，互相的体谅，互相的改变，不然这样的关系会导致你们时而拉近，时而疏远，你们的关系变得焦灼，最后分手。

第二种：相近情感模式

你们有相同的兴趣爱好，有相同的三观，有相同的生活模式，甚至，很多事情都可以想到一起，你们两个真的是非常相像的，这样的恋爱模式就属于相近的情感模式。

但是由于你们一切都太相近了，所以渐渐的就会发现，对方和自己一模一样，渐渐的失去了探索的欲望，失去了神秘感，失去了相吸的引力。

这就是我们一直提醒挽回宝宝的事情，在恋爱或婚姻的过程当中，一定要保持神秘感，不可以两个人像透明人一样，真的是做到无话不谈，无话不说。

适当的保留一部分自我，适当的保留那么一点神秘感，是可以让你们的爱情保鲜的。

针对这样的分手挽回，你能做到的就是增强自己的神秘感。

如何增强自己的神秘感呢？我们会在以后的文章当中详细的给大家做讲解。

在这里，简单的说一下如何增强神秘感，就是你要增加自己的内涵，多拓宽自己的爱好，扩大自己的生活圈子，不断的制造两个人生活当中的小惊喜，都可以增加你在分手挽回当中的神秘感。

这也是一个提高自己，完善自己的过程，所以分手挽回实际上也是一个你浴火重生的过程。即使你的这次挽回没有达到预期的效果，可是你在整个过程当中成长了，提升了，这也有助于你在接下来的感情当中更好的经营自己，经营你们的爱情。

第三种：变故情感模式

两个人互相吸引，最终慢慢的走到了一起，刚开始他是你的女神，你是她的男神，两个人越看越顺眼，他满足你，你也满足他。

但是世间的万事万物都是在变化的，所有的事物无时无刻都在发生的着变化，你和他也一样，随着你们接触不同的人，接触不同的事情，经历不同的变故，你们的感情也会发生相应的变化。

渐渐的你会发现对方身上有自己曾经不知道的某个缺失面，走着走着，你就把对方走丢了，你发现你们产生了严重的分歧，并且要发展的方向是去往不同路途的，两个人越走越远，最后只能分道扬镳。

这种原因导致的分手，如果你们要想重新在一起，在挽回的过程当中，你们双方都要进步，并且保持步调一致。

如果一方走得太快，另一方跟不上，就会产生这样的变故，要么你就去迁就走的慢的一方，要么你就放慢自己的脚步，等着对方和你齐头并进。

不管怎么样，两个人一定要齐头并进，才能够有共同的话题，才能够处在相同的阶层，才可以有平等的关系。

因此，不同的案例有不同的挽回方式，就是这个道理，我们会根据你详细的描述，去判断你处于哪一种情感模式，然后告诉你，在挽回的过程当中，你应该如何去提高自己。

这种提高不是盲目的提高，是有针对性的，毕竟时间不等人，时间会让对方慢慢的淡忘一切，淡忘你们之间的感情。

切勿自己盲目的进行操作，错过了最佳的时机，只能错过他一辈子了。

每对情侣都不能生活在虚拟的假象里面，你们都应该为自己而活，也就是说分手挽回都会使每个人成长很多，都会使你意识到自己曾经的不足，从而进阶成为一个更加完美的你。

当你经历了这样的挽回过程，经历了这样的情感危机，只有你做了正确的心理咨询，才会发现自己内心最害怕的是什么，你最不敢承认的是什么，你们两个之间真正的矛盾是什么？

只有成长性的挽回才是一种靠谱的挽回，你们才不必在挽回后重蹈覆辙，才可以生活在一起，平平安安的白头偕老。

作者简介：海灵，心理咨询师