6月3日重启twitter、累积11万粉丝,已经引退3年的上原亜衣证明了自己依然宝刀未老,不过大家应该和我一样,想知道她现在到底生何模样、未来又想干嘛?
首先要告诉大家的是上原亜衣一定和以前不一样了:为什么?因为她自己说了,现在的体重已经回到出道前、也就是2011年的水准,瘦了一大圈的她不再是记忆中那个白白胖胖的女孩了…
不过已经27岁的她毕竟不比刚出道时那么年轻了,再加上是易胖体质,所以为了甩掉多余的肥肉上原亜衣是花了一番功夫:她对喝水很讲究,包括喝下去的量、什么时候要喝都有自己的一套规则;当然还要搭配饮食控制及规律运动,她在IG有写,不只慎选吃下去的东西甚至连食用的顺序都有要求,至于运动自然是挑会燃脂的作,而且每天都要照镜子观察体型变化、告诉自己要持之以恒:
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